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Du möchtest durch mentale Stärke auf das nächste sportliche Level? Dann lass uns in einem ersten, kostenlosen Erstgespräch kennenlernen.

VORTEILE EINZELCOACHING

LANGFRISTIGE VERÄNDERUNG

Wir stärken dein Selbstvertrauen, deine Stressresistenz, deine Emotionsregulation - und das dauerhaft. Durch gezielte Übungen und regelmäßigen Austausch stärkst du nachhaltig deine Psyche.

Kostenfreie Workshops

Als Athlet*in im Einzelcoaching hast du die Möglichkeit, kostenfrei an meinen monatlichen Workshops teilzunehmen und mehr über sportpsychologische Mechanismen zu lernen.

SOS Unterstützung

Enttäuscht von einem Wettkampf, plötzlich verletzt oder Zwangstrainingspausen - es gibt Momente, in denen schnelle Unterstützung wichtig ist. Als Athlet*in in meinem Einzelcoaching erhältst du in schwierigen Situationen schnelle Unterstützung innerhalb weniger Tage.

Teamgeist

Als Athlet*in im Ausdauersport kann es schnell passieren, dass du viel Zeit alleine verbringst. In meinen Workshops hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Athlet*innen auszutauschen und dein sportliches Umfeld durch inspirierende Kontakte zu erweitern.

Athletic Joy

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